프리미어리그에서 손흥민 선수가 속한

토트넘과 첼시의 경기가

 

2월 28일 목요일

05:00 시

 

첼시의 홈구장인 영국 런던의

스탬포드 브릿지에서 열립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

첼시FC는 현재 15승 5무 6패를 기록하고있고,

평균득점 1.73과 평균실점 1.11점 입니다.

시즌 6위를 기록하고 있습니다.

 

 

 

 

토트넘은 현재 20승 0무 7패를 기록하고 있고,

평균득점 2.03과 평균실점 1점 입니다. 

시즌 3위를 기록하고 있습니다.

 

 

 

 

이번 경기는 2018-19시즌

프리미어리그 28라운드 경기입니다.

 

 

 

 

 

손흥민 선수는 지난 27라운드 경기에서

연속골 사냥에 실패하면서

1-2로 패했고, 2위와의

승점차를 좁히지 못했습니다.

 

 

 

과연 이번 첼시와의 경기에서는

손흥민 선수가 공격수로서의

좋은 활약을 할 수 있을지

기대해 보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

이번 토트넘대 첼시와의 경기는

스포츠채널의 SPOTV2에서 

TV시청이 가능하고, 

아프리카TV에서 무료시청도 가능합니다.

또 실시간TV시청이나 

해외스포츠생중계를 통해서 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

스마트폰으로 인터넷 검색이나 동영상을 자주 보는데

그럴 때마다 눈이 뻑뻑한 느낌과 이물감이 있어서

안과를 방문했습니다.

 

 

 

 

 

진료 후 제가 안구건조증이라고 합니다.

주변에서 안구건조증이 있다는 얘기는 들어봤지만

막상 내가 그렇다니까 당황스러웠습니다.

 

 

 

 

 

정확히 안구건조증이란

눈을 보호하는 눈물막에 이상이 생겨서

눈에 눈물이 부족해서 생기는 질환으로

안구 표면이 손상되는 것입니다.

 

 

 

안구건조증이 의심되는 증상은

눈이 자주 부시거나 앞이 뿌옇게 보입니다.

눈이 뻑뻑하고 모래알같은 이물감이 느껴집니다.

눈이 시리거나 피로하고, 통증이 있습니다.

충혈이 되거나 시력이 감소됨을 느낍니다.

위와 같은 증상이 있었다면 정확한 진료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

안구건조증을 그냥 방치해서

눈에 상처가 계속될 경우 각막염같은 질환과

영구적인 시력저하도 생길 수 있습니다.

 

 

 

그럼 이렇게 다양한 증상이 있는 안구건조증

치료는 어떻게 하는지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

저는 눈물 분비가 부족해서

의사가 인공눈물과 안약을 처방해줬습니다.

인공누액은 눈이 건조해짐을 느끼면

수시로 넣어주면 되고, 눈물막을 보호하는 안약은

처방받은 횟수대로 점안하면 됩니다.

 

 

 

 

안구건조증의 증상에 따라 치료방법은 다양한데

저처럼 인공누액을 점안하거나

안약이나 안연고를 사용할 수도 있고,

안구에 염증이 있는 경우는 염증치료를 하고,

눈 마사지나 광선 치료, 누점 폐쇄술 등이 있습니다.

 

 

 

안구건조증의 치료도 중요하지만

무엇보다 중요한 것이 미리 예방하는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

습도를 40~60%의 적정 습도를 유지하고

컴퓨터나 스마트폰은 50분사용 후 10분 휴식

콘택트렌즈대신 안경 사용

눈을 자주 깜빡이고 눈을 손으로 비비지 않기

인공눈물을 자주 사용하기

눈주위에 따뜻한 마사지 하기 등이 있습니다.

 

 

 

건조한 공기와 오랜시간 전자기기 사용으로

우리의 눈이 혹사되고 있습니다.

건강한 생활습관을 통해서 안구건조증을

미리 예방하고 적절한 치료를 통해

눈 건강 지키시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

지금은 목돈을 모아서 불리려고해도

마땅한 투자처도 없고, 물가는 계속오르고

보유하고 있는 자금이라도

조금씩 불려나가는게 재테크방법입니다.

 

 

 

 

 

목돈을 가지고 있으면 안전하게

은행 정기예금으로 묶어두시는 분들이 많으실겁니다.

저도 펀드나 주식은 손해볼까봐 꺼리고

이자가 적더라도 예금을 선호하는 편입니다.

 

 

 

그런데 은행마다 정기예금 금리가 달라서

조금이라도 이자가 높은 곳에서

통장을 만든다면 더욱 좋을겁니다.

 

 

 

은행마다 주거래고객이나 특판예금일 경우

우대금리를 부여해서 금리가 높아질 때도 있지만

그런 혜택을 받지 못할 경우

0.1%라도 이율이 높은 곳으로 가야 이득입니다.

 

 

 

그래서 은행의 정기예금금리를

한눈에 알아볼 수 있는 사이트를 소개해드립니다.

저도 자금이 생기면 금리조회부터하고

가장 이율이 높은 은행에서 예금을 합니다.

 

 

 

 

 

금융감독원 홈페이지에서 조회 가능합니다.

메인화면에서 맨 아랫줄에

'금융상품한눈에' 라고 그래프그림이 있습니다.

클릭하셔서 들어갑니다.

 

 

 

 

왼쪽 돼지저금통 그림아래 정기예금을 클릭합니다.

 

 

 

 

원하는 저축금액을 입력하고 기간을 선택 후

은행과 전체지역으로 선택하고 검색했습니다.

 

 

 

 

 

현재 가장높은 예금금리를 제공하는

은행부터 차례대로 금융회사가 조회됩니다.

조회한 금액에 세후 이자까지 한번에 표시되고

세전, 세후 이자율도 볼 수 있습니다.

 

 

 

이번에는 저축은행으로 조회를 해봤습니다.

시중은행보다는 최고우대금리가 더 높습니다.

은행은 이자계산방식이 단리였다면

저축은행은 복리인 경우가 있습니다.

 

 

 

복리와 단리에 대해서 설명해드리겠습니다.

 

※ 차이점
    이자를 계산할 때 원금에 대해서만 

일정한 시기에 약정한 이율을 적용하는 것이 단리

일정기간마다 이자를 원금에 합산하고 

이것을 새로운 원금으로 계산하는 방법이 복리입니다.

 

 


※ 장단점
    동일한 이율일 경우 복리가 유리합니다. 

특히, 저축금액이 클수록, 저축기간이 길어질수록, 

만기 후 실수령액이 크게 증가하므로 

복리 상품이 유리할 수 있습니다.

 

 

복리로 정기예금을 만들길 원하신다면

저축은행에서 예금신규를 하셔야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

이제 금리를 확인했으면 예금을 가입해야합니다.

원하는 금융회사탭에서 상세정보를 클릭하면

우대조건과 가입대상과 가입방법

만기후 이자율과 기타 유의사항을 볼 수 있습니다.

 

 

 

요즘에는 은행에 방문하지 않고

스마트폰 어플이나 인터넷으로

가입이 가능한 경우가 많습니다.

정기예금 상품 가입하시기 전에

꼼꼼히 금리 확인하시고

조금이라도 이자를 더 받으셨으면 좋겠습니다.

 

 

 

남녀노소를 불문하고 가장 즐겨먹는 음식이 치킨입니다.

오늘은 BHC치킨 메뉴에 대해서 알려드릴예정입니다.

bhc는 100% 순살제품을 포함해서 모든 메뉴에

국내산 원육만 사용합니다.

순살치킨인 경우에 외국산 닭을 사용하는 경우가

대부분인데 bhc는 국산닭으로 만듭니다.

 

 

 

 

 

 

먼저 신메뉴를 소개해 드리겠습니다.

 

 

 

소떡강정

 

겉은 바삭하고, 속은 쫀득한 쌀떡으로 만들어져

육즙이 가득한 소시지가 어루러져있고,

달콤한 조청소스가 환상궁합인 단짠단짠의 정석입니다.

 

 

 

 

링감자

 

바삭하게 튀긴 양념감자에 뿌링클 시즈닝을

입힌 고소한 맛입니다.

 

 

뿌링치즈볼

 

겉은 블루치즈와 체다치즈가 감싸고

속은 모짜렐라치즈로 쫄깃함이 있습니다.

 

 

 

 

빨간소떡

 

매콤달콤한 양념옷을 입은 소세지와 떡입니다.

 

 

 

뿌링소떡

 

마법의 치즈 시즈닝으로 맛을 낸

쫄깃하고 담백한 소시지와 떡 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 베스트메뉴를 소개해 드리겠습니다.

 

 

치하오

 

바삭하게 튀겨진 매직칠리 토핑과 중국 사천식 소스를

입힌 매콤하고 바삭한 치하오치킨 입니다.

 

 

 

 

뿌링클

 

갓 튀겨낸 바삭클치킨에 블루치즈, 체다치즈, 양파, 마늘이

함유된 마법의 시즈닝인 치즈 야채맛 시즈닝을

뿌려준 짭쪼롬하고 크런치한 식감이 일품인

뿌링클 치킨입니다.

 

 

 

맛초킹

 

속까지 바삭바삭한 치킨에 숙성간장과 꿀을

넣어 만든 오리엔탈 블렌드 소스로

완벽한 맛을 낸 맛초킹치킨 입니다.

 

 

 

갈비레오

 

달짝지근 짭조롬한 갈비소스에

은은한 불향이 더해진 부드럽고 쫄깃한 통다리살

숯불갈비 갈비레오치킨 입니다.

 

 

핫갈비레오 치킨은 은은한 불향이 더해진

숯불갈비 양념 소스에 베트남 땡초를 넣은

감칠맛나는 매콤한 맛의 통다리살

갈비구이치킨 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

벌써 2019년도 2월 말이 되었습니다. 며칠 후면 3월 새학기가 시작되는데 아이들 새학기 준비물을 다 준비하셨는지 모르겠습니다. 등교를 앞두고 어떤 것들을 챙겨야 할지 확인해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우선 제일 중요한 가방입니다. 교과서와 필요물품들을 잘 넣고 다녀야하기 때문에 지퍼가 튼튼하면서 비도 잘막아줄수 있는 방수처리가 잘 된 가벼운 천 소재가 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

실내화와 실내화주머니 입니다. 학교에 도착해서 바로 갈아신게 되는 실내화는 잊어버리시면 안됩니다. 아이가 금방자란다고 너무 큰 치수의 실내화를 구매하면 넘어질 일도 생길 수 있고, 불편할 수 있어서 신었을 때 편안한 사이즈로 사주시는 것이 좋습니다. 실내화의 단짝인 실내화 가방도 가벼운 천으로 사면 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

필통, 펜, 지우개, 연필, 자가 필요합니다. 필기도구에 익숙하지 않은 아이들이 편하게 열고 닫을 수 있는 필통으로 준비해 주시고, 말랑하고 잘 지워지는 지우개, 연필은 3자루 이상, 자는 투명하고 눈금이 잘보이는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

색종이와 색연필, 싸인펜, 크레파스도 준비해두면 좋은데 크레파스는 24색정도, 색연필과 싸인펜은 12색 정도가 적당합니다. 가위와 딱풀, 테이프들도 함께 준비해 주시면 됩니다.

 

 

 

 

알림장으로 쓸 노트들과 탬버린, 캐스터네츠, 트라이앵글의 리듬악기 세트도 준비하시고, 클리어화일도 준비하시면 좋습니다.

 

 

 

 

그리고 개인 위생용품도 중요합니다. 치약, 칫솔, 물티슈, 티슈도 잘 챙겨서 빠짐없이 가져갈 수 있도록 하십시요.

 

 

 

 

마지막으로 사소한 것 같지만 제일 중요한 네임스티커입니다. 새학기가 되어서 한번도 쓰지 않은 물건들을 학교에 많이 가져가는데 분실의 우려가 있기 때문에 펜뚜껑 하나하나에도 꼭 이름을 적은 네임스티커를 붙이도록 합니다.

 

 

 

 

설레고 긴장되는 새학기 준비물 꼼꼼히 체크하셔서 아이들이 즐겁고 신나는 학교생활을 할 수 있도록 잘 챙겨주시면 될 것 같습니다.

 

 

 

 

 

 

점심식사를 마치고 나면 항상

커피가 간절히 생각이 납니다.

그래서 저렴한 가격에 다양한 메뉴로

사랑받고 있는 빽다방을 자주 이용하는 편입니다.

이번에 빽다방에 신메뉴가 출시됐다고 해서

한 번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

민트맛을 즐겨찾는 분들이 많아지면서

빽다방에도 민트초코가 들어간 메뉴가

출시되었습니다.

 

 

 

민트초코 빽스치노

 

초코칩으로 더한 깊은 초콜릿의 맛과

민트의 상쾌함이 어우러진 진한

민트초코 빽스치노입니다.

시원한 음료에 민트가 들어가서

아이스를 선호하시는 분들은 좋아하실 것 같습니다.

 

 

민트초코 라떼

 

초코칩으로 더한 깊은 초콜릿의 맛과

민트의 상쾌함이 어우러진 진한

민트초코 라떼 입니다.

 

 

 

 

뉴 크롭 원두를 사용하여 더욱 더 신선한

베스트 커피메뉴를 소개합니다.

 

 

 

앗!메리카노

 

빽다방만의 맛과 향을 더한 100%

아라비카 로스팅 원두로 뽑아내

깊고 진한 맛의 아메리카노 입니다.

 

 

원조커피

 

시원하고 달콤한 빽바당 대표메뉴로

맛있는 믹스커피 입니다.

 

 

 

바닐라 라떼

 

부드러운 우유와 달콤하고

은은한 바닐라가 조화를 이루는 바닐라 라떼입니다.

 

 

크리미모카라떼

 

깊고 진한 커피로 달콤한 초콜릿과

부드러운 크림의 환상조합인 라떼입니다.

 

 

 

 

퀄리티 높은 식자재를 사용하여

맛있는 음료의 베스트 메뉴입니다.

 

 

완전초코

 

초콜릿에 퐁당빠지고 싶을 때 진짜

다크초콜릿이 올라간 완전 진한 초코라떼입니다.

 

 

청포도플라워

 

향긋한 꽃향기가 퍼지는 상큼달콤한

청포도 음료 입니다.

깔라만시에이드

 

상큼하고 짜릿하게 톡톡튀는 식감을

느낄 수 있는 에이드 음료입니다.

 

 

코코넛초코스무디

 

진한 초코렛 베이스에 달콤한 코코넛

스무디가 듬뿍들어간 음료입니다.

 

 

플레인요거트스무디

 

달콤하고 부드러운 요거트스무디입니다.

 

자몽에이드

 

달콤하고 쌉쌀한 자몽에이드입니다.

 

 

 

 

빽다방에서만 만날 수 있는 시그니쳐 빽스치노입니다.

 

 

피스타치오빽스치노

 

고소한 피스타치오와 진한 카카오닙스가

만난 빽스치노입니다.

완전딸기바나나

 

상큼한 딸기와 달달한 바나나의 완전

시원한 빽스치노입니다.

 

완전초코바나나

 

달콤한 초코와 달달한 바나나의

완전 시원한 빽스치노입니다.

 

 

원조 빽스치노

 

원조커피의 시원하고 매력만점인 빽스치노입니다.

 

 

 

 

달콤한 아이스크림과 든든한 브레드메뉴입니다.

 

 

옥수크림

 

달콤한 아이스크림에 고소한 옥수수가

톡톡 씹히는 재미가 있는 메뉴입니다.

노말한 소프트

 

입안에서 부드럽게 사르르 녹는

마성의 아이스크림입니다.

 

소세지빵

 

소시지에 치즈를 듬뿍 얹고 옥수수까지

더한 소세지빵입니다.

 

크리미슈

 

비스킷과 부드러운 크림의 환상조합인 슈입니다.

 

 

사라다빵

 

어린시절 빵집에서 사먹던

추억의 감자 사라다빵입니다.

간편하게 식사대용으로 피자 많이 드시는데 오늘은 도미노피자를 조금 더 저렴하게 먹을 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다. 방문포장해서 피자를 사거나 여러가지 할인되는 카드들의 혜택에 대해서 살펴보겠습니다.

 

 

 

최근에 도미노피자에서 우리 고구마 피자가 새로 출시되었는데 엄선된 국내 고구마를 무스와 큐브가 듬뿍 들어간 달콤한 고구마와 4가지 치즈가 어우러진 프리미엄 피자라고 합니다. 고구마가 주 재료라 비타민과 식이섬유도 많고, 모짜렐라치즈, 체다치즈, 리코타치즈, 카망베르크림치즈, 와규크럼블, 파인애플 등의 다양한 토핑이 함께 어우러져 정말 기대되는 맛입니다. 라지는 31,900원, 미디움은 25,000원 정도인데 조금이라도 할인 받아야 겠습니다.

 

 

1. 온라인 회원대상 할인 혜택을 이용합니다. 도미노피자 회원가입시 E-MAIL과 SMS 수신동의 또는 기존정보 업데이트하시면 방문포장 40% 할인쿠폰을 분기(6개월) 1회에 한해 제공합니다. 

 

2. 방문포장 주문 시 피자금액의 최대 30%할인을 이용합니다. 단, 매장별로 차등적용되니 가까운 매장의 할인율을 꼭 확인하시기 바랍니다. 예를들어 더블크러스트 치즈멜팅 라지피자 정상가는 33,900원인데 방문포장으로 30%할인을 받으면 23,730원에 구매가 가능합니다.

 

3. 피자와 사이드디시, 음료를 세트로 주문 시 25%할인됩니다. 피자만 먹기엔 심심하다면 활용해도 좋은 방법입니다.

 

4.  매주 화요일에 온라인 방문포장 주문 시 40%할인됩니다. 단, 공휴일과 특수일은 제외되니 참고하십시오.

 

 

 

 

그럼 이제 상시할인되는 혜택 말고 도미노피자와 제휴된 멤버십으로 할인받는 방법을 알려드리겠습니다.

 

SK telecom

실버/골드 20%, VIP 30%

티플/커플 실버/골드 20%

티플/커플 VIP 30%

 

KT

일반 15%, VIP 20% 포인트차감

 

LG U+

일반/알뜰폰 15%, VIP 20%포인트 차감

 

OK cashbag

ok캐쉬백 현금2%, 카드 1%적립

40%할인(25% ok캐쉬백포인트차감)

 

기아 레드멤버스

30%포인트차감/15%적립

 

오포인트

30%포인트 차감/1%결제금액적립

 

 

 

 

현대카드를 소지하고 계신 분이라면 50%할인 받아 반값으로 피자를 즐길 수 있습니다. 혜택을 받을 수 있는 기간은 이번 2월 한달동안(2019.02.01~2019.02.28)이고, 피자 온라인/오프라인 주문 시 전체금액의 50%를 포인트 차감 결제됩니다. 잔여포인트 부족시 포인트결제 서비스 이용이 불가하고 타 쿠폰과 제휴카드, 프로모션 할인과 중복 적용되지 않습니다. (현대카드 zero할인형과 x카드는 이용 불가합니다.)

 

이용불가 매장은 잠실야구장점, 휘닉스파크점, 알펜시아점, 대명비발디파크점입니다.

 

 

할인혜택과 이벤트 참고하셔서 맛있는 도미노피자를 저렴하게 즐기시길 바랍니다.

생활하면서 화장지는 필수품인데

잘못 사다보면 두께도 얇고, 잘찢어지고

향도 마음에 안드는 경우가 많았습니다.

 

마트에서 살 때보다 인터넷쇼핑으로 물건들을

자주 구매하는 편인데 이번에 구매한

깨끗한나라 순수 프리미엄3겹 화장지가

사용하는데 마음에 들어서 소개합니다.

 

 

 

 

이 제품을 사기전에 다른 화장지를 몇 번 썼었는데

두께가 너무 얇아서 사용하는데 불편함이 많았습니다.

 

이 휴지는 1통에 30롤이 들어있고, 3겹이고,

폭은 107mm 에 길이는 30m 입니다.

 

깨끗한 100% 천연펄프를 사용해서 더 고급스럽고

안심하고 쓸 수 있는 무형광으로

피부저자극 테스트도 완료 되었습니다.

 

 

 

 

옆 면에는 제품 주의사항이 자세히 적혀있고

2017 고객사랑 브랜드 화장지 부문 1위와

2017 글로벌 역량 브랜드 6년 연속 1위라고 써있습니다.

그만큼 제품 만족도가 높다고 볼 수 있겠습니다.

 

 

 

 

6개씩 5단으로 포장되어있어서

부피를 크게 차지하지 않게 되어있었고,

위쪽에 잡을 수 있는 손잡이도 있어서 이동이 수월합니다.

 

 

 

 

화장지가 정말 3겹인지 확인해봤습니다.

나뭇잎 무늬로 엠보싱이 되어있고

정확하게 3겹으로 잘 만들어져 있습니다.

1~2겹 휴지는 너무 얇아서 쓰기가 불편할 것 같습니다.

 

 

 

그리고 향이 무향이라 더욱 마음에 들었습니다.

괜히 어설픈 향이 나면 휴지사용하는데

신경쓰이는데 그 점이 좋은듯 합니다.

 

인터넷으로 쿠폰사용해서 저렴하게

구매했더니 기분도 좋고, 앞으로 계속 사용할

적합한 휴지를 찾아낸 것 같아서 쭉 구매하게될 것 같습니다.

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